La temporada de lluvias puede ser un momento de mucha ayuda para los cultivos de tu jardín, ya que durante este las condiciones son ideales para cultivar una gran variedad de hortalizas y verduras.
En este blog, exploraremos algunas de las mejores opciones para sembrar durante la temporada de lluvias y cuáles producen la mejor cosecha.
Espinacas:
Las espinacas son perfectas para cultivar durante la temporada de lluvias. Esta verdura prospera en climas frescos y húmedos, lo que la hace ideal para la época. El hierro es uno de los beneficios que más se destacan de ella, entre otras vitaminas y minerales.
Kale:
Esta planta es resistente al frío y puede tolerar condiciones climáticas húmedas y cambiantes. Es una verdura fácil de cultivar y es fuente de fibra y diversos antioxidantes, lo que la convierte en una opción muy buena para tu jardín durante la temporada de lluvias.
Brócoli:
El brócoli es una verdura que crece en climas frescos y húmedos. Esta no solo es rica, sino que también es alta en nutrientes importantes como el ácido fólico y la vitamina C. Plantar brócoli durante la temporada de lluvias favorece su crecimiento por lo que puede ser una opción muy buena para incorporar a tu cosecha.
Zanahoria:
Las zanahorias crecen en suelos húmedos, lo que las hace perfectas en temporada de lluvias. Esta verdura es fuente de betacaroteno, que es esencial para cuidar tu vista. Plantar zanahorias en el jardín durante los meses de invierno ayudará a que estas crezcan frescas y crujientes.
Acelgas:
Las acelgas son versátiles y muy resistentes al exceso de agua. Estas son ricas en vitaminas A, C y K y son una gran fuente de fibra que favorece a la digestión.
Estas opciones no solo añadirán color a tu jardín, sino que también favorecerán tu cocina y te incentivarán a una dieta más balanceada y saludable ¡Aprovecha el invierno y disfruta de una cosecha sana y deliciosa!
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